Si vous ne savez par où commencer ou ce que vous cherchez exactement, vous pouvez contacter Counseling On Connecte pour accéder rapidement à une séance de counseling qui peut vous aider à vous exprimer et à vous sentir inclus, à vous mettre en relation avec des groupes et des ressources communautaires, et à accéder à des services de transition de genre. Vous pouvez aussi vous adresser au programme de santé des personnes trans du Centre de santé communautaire du centre-ville. Pour en savoir plus sur les services communautaires, de counseling et de santé du programme, ici. 

Il peut aussi être utile d’entrer en contact avec des pairs et d’autres personnes qui ont vécu des expériences semblables à la vôtre. Vous pouvez cliquez ici pour obtenir une liste des ressources et des services offerts aux personnes trans et de diverses identités de genre dans la région de Champlain. Plusieurs programmes offrent des séances sans rendez-vous, ce qui pourrait vous aider à explorer les ressources qui vous seront utiles.